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鹅绒被更适合老人

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 寒冷的天气,有的人怕睡觉着凉,盖上又厚又沉的被子保暖。事实上,棉被太沉反而会影响睡眠质量及身体健康。冬季最好盖羊毛被或羽绒被。羊毛被吸湿透气,具有高保温性和良好的弹性,且不易产生静电,适合惧寒、体弱、多汗者冬天盖。而羽绒被吸湿性、透汗性好,不会有压迫感,适宜各类人群,尤其是高血压心脏病患者、血液循环不良的人及老人。最好选择含绒量50%以上的鹅绒被,如果单盖一个鹅绒被觉得不够暖,可在上面加一条薄毛毯。

朱 明