• 您正在使用的“商城基础版”已到期,网站的付费功能即将被关闭。请尽快续费。
微信公众号二维码
在线客服
 工作时间
周一至周五 :8:30-11:30
周一至周日 :1:30-17:00
 联系方式
400电话:400-8297978
邮箱:lnlnbs@163.com

老人缓解耳鸣有妙法

浏览数:92

老人缓解耳鸣有妙法

老人缓解耳鸣有妙法1.jpg

耳鸣这个病,大致分为两种,一种是妄闻型耳鸣、一种是非妄闻型耳鸣。所谓妄闻型耳鸣,意思是实际没有声音,但因为功能的改变,导致患者虚妄地“幻想”出了声音,往往检查不出病因,难以治疗。而非妄闻型耳鸣,是指确实有声音,比如耳朵周围部位有器质性病变导致的耳鸣,常见的有:耳屎累积过多、中耳感染、内耳疾病、心血管、糖尿病、甲状腺疾病等引起的并发症;听神经瘤导致的耳鸣等,往往通过一些仪器可以测量出来。可以找到病因的非妄闻型耳鸣,通过及早就医、处理病因可以很快得到改善。但是对于那些不明原因的难治性耳鸣,该怎么办呢?

缓解耳鸣首先要打通“耳道”

今天教大家的这套按摩疗法作为一种自然疗法,可以达到疏通局部经气、活血化瘀、调节神经的作用。

鸣天鼓 双手掌心紧按耳朵孔,中指和食指放在头后枕部轻轻叩击,使耳内隆隆如闻鼓声,每次叩击36下。

点按鼓膜 双手食指轻轻插入耳孔,使耳道完全闭塞突然拔出;或双手掌心紧压耳廓后突然拔开每次20下(每次动作可感到鼓膜活动及耳内“嘣嘣”作响)。

推擦耳廓 将手掌放在耳部前面,平贴在脸上,均匀用力向后推擦,擦过耳后,再从耳后将耳廓带倒向前推擦,反复18次,以两耳出现热感为好。

摩耳轮 用食指、拇指沿耳轮边缘上下来回摩擦36下,至耳廓发热。

揉耳垂 以双手食指、拇指指腹,分别提揉耳垂,先轻轻捏揉耳垂半分钟,使其发红发热,然后揪住耳垂向下拉,再放手,让耳垂恢复原形,重复10次。

按揉翳风穴 以双手食指指腹按揉翳风穴(位于耳垂后方,当乳突与下颌角之间的凹陷处),持续2~3分钟。

按揉“门”“宫”“会” “门”“宫”“会”是耳部的3个穴位,分别指耳门穴、听宫穴和听会穴。以双手食指指腹从上而下依次按揉这些穴位,每穴持续2~3分钟。

十指拿推,顺摩耳 十指环屈成耙形,从前额往后拿推,经枕骨向下,十指并拢,横掌着力两耳前后,至颈椎分手到前面喉结收,掌心顺摩耳。如此反复进行50下。

自我按摩疗法常以1~2个月为1个疗程,疗程中间可间隔3~5天。要注意的是力度以个人能承受为宜。忌用力过度。

张 胜